Freizeitbad AQUA MARIEN GmbH
AQUA-Jogging

Unser AQUA-Jogging Kurs ist für jeden geeignet, der sich fit halten möchte. Dieser Kurs dient zur Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen sowie orthopädischen Erkrankungen. Wir trainieren im Tiefwasser mit ausdauernden Laufübungen mit rhythmischer Musik sowie Kräftigung der Arm- und Rumpfmuskulatur durch verschiedenen Geräteeinsatz. In 10 Kurstunden á 60 Minuten versuchen wir Ihnen durch verschiedene Übungen, rhythmische Musik und viel Spaß im Wasser Ihren Kurs so angenehm wie möglich zu gestalten.

Unsere Trainingseinheiten dauern in der Regel 60 Minuten. Bei unseren Trainern sind Sie stets in guten Händen, denn diese verfügen alle über die erforderlichen Lizenzen und Qualifikationen. Damit auch der Spaß nicht zu kurz kommt, gestalten unsere Kursleiter die Trainingseinheiten mit allerlei Hilfsmitteln wie Poolnudeln, Schwimmbrettern bzw. Hanteln besonders abwechslungsreich.

ID
534
Zeitraum
20.09.2022 - 06.12.2022
Uhrzeit
Dienstag 11:00
Dauer
01:00
Anzahl Termine
10 x
min./max. Alter
16 bis 99 J.
Bereich
Bad
Freie Plätze
15/15
Info
120 € für Selbstzahler. Kostenlos mit Gutschein Ihrer Krankenkasse.
0,00 €

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