Freizeitbad AQUA MARIEN GmbH

AQUA-Cycling

AQUA-Cycling

Radfahren unter Wasser - das etwas andere Fitnesstraining

Aqua-Cycling ist eine spezielle Form des aeroben Ausdauertrainings für Personen jeglichen Fitness-Levels. Die Fettstoffwechseltätigkeit ist hier im Schnitt dreimal höher als bei einem vergleichbaren Training an Land. Zusätzlich übt das umströmende Wasser eine entschlackende und straffende Massagewirkung auf das Bindegewebe aus. Das Training eignet sich daher hervorragend zur Gewichtsreduktion bei Bindegewebsschwäche und für Diabetiker. Selbst Leistungssportler profitieren von einer effektiven Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems. Die relativ leicht zu erlernenden Bewegungsabläufe werden von unseren speziell ausgebildeten Trainern vermittelt. Am wichtigsten aber ist, dass es vor allem in der Gruppe bei motivierender Musik unglaublich viel Spaß macht.

Das Tragen von Badeschuhen oder Socken wird empfohlen.




AQUA-Cycling Dienstag | 10.09.2024 - 26.11.2024

AQUA-Cycling
Kurs
AQUA-Cycling
Uhrzeit
Dienstag 20:00
Zeitraum
10.09.2024 - 26.11.2024
Anzahl Termine
10 x
ID
1076
Freie Plätze
7/9
Preis
120,00 €
Eine Kostenübernahne durch die Krankenkasse ist nicht möglich.
min./max. Alter
16 bis 99 J.

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