Freizeitbad AQUA MARIEN GmbH
Wassergymnastik

In diesem Gesundheitskurs erlernen Sie mehrere effektive Techniken und Übungen, die neben einer Verbesserung der Ausdauer auch Ihre Rumpf- sowie Arm- und Beinmuskulatur aktivieren. Der Kurs ist fortschreitend aufgebaut, sodass Sie mit jeder weiteren Einheit Ihr Bewegungsrepertoire erweitern und die verschiedenen Übungen Ihrem individuellen Ziel nach einsetzen können. Spezielle Kräftigungs- und Dehnungsübungen komplettieren die Kursinhalte zu einem rundum stimmigen Bewegungsvergnügen in der Gruppe. Der Kurs umfasst 10 Einheiten á 45 Minuten.

Unsere ausgebildeten Trainer passen das Niveau der einzelnen Trainingsgruppen den individuellen Fähigkeiten und Voraussetzungen der einzelnen Teilnehmer an. Somit gewährleisten wir einen bestmöglichen Trainingseffekt für jedes Fitness-Level.

ID
935
Zeitraum
27.08.2024 - 26.11.2024
Uhrzeit
Dienstag 08:00
Dauer
00:45
Anzahl Termine
10 x
min./max. Alter
16 bis 99 J.
Bereich
Bad
Freie Plätze
0/15
Info
130 € für Selbstzahler. Kostenlos mit Gutschein Ihrer Krankenkasse.
0,00 €

Termin Datum Uhrzeit Wochentag
1 27.08.2024 08:00 - 08:45 Di.
2 03.09.2024 08:00 - 08:45 Di.
3 10.09.2024 08:00 - 08:45 Di.
4 17.09.2024 08:00 - 08:45 Di.
5 24.09.2024 08:00 - 08:45 Di.
6 01.10.2024 08:00 - 08:45 Di.
7 22.10.2024 08:00 - 08:45 Di.
8 29.10.2024 08:00 - 08:45 Di.
9 19.11.2024 08:00 - 08:45 Di.
10 26.11.2024 08:00 - 08:45 Di.
Termin Wochentag Uhrzeit
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