Freizeitbad AQUA MARIEN GmbH
Wassergymnastik

In diesem Gesundheitskurs erlernen Sie mehrere effektive Techniken und Übungen, die neben einer Verbesserung der Ausdauer auch Ihre Rumpf- sowie Arm- und Beinmuskulatur aktivieren. Der Kurs ist fortschreitend aufgebaut, sodass Sie mit jeder weiteren Einheit Ihr Bewegungsrepertoire erweitern und die verschiedenen Übungen Ihrem individuellen Ziel nach einsetzen können. Spezielle Kräftigungs- und Dehnungsübungen komplettieren die Kursinhalte zu einem rundum stimmigen Bewegungsvergnügen in der Gruppe. Der Kurs umfasst 10 Einheiten á 45 Minuten.

Unsere ausgebildeten Trainer passen das Niveau der einzelnen Trainingsgruppen den individuellen Fähigkeiten und Voraussetzungen der einzelnen Teilnehmer an. Somit gewährleisten wir einen bestmöglichen Trainingseffekt für jedes Fitness-Level.

ID
893
Zeitraum
30.04.2024 - 20.08.2024
Uhrzeit
Dienstag 20:00
Dauer
00:45
Anzahl Termine
10 x
min./max. Alter
16 bis 99 J.
Bereich
Bad
Freie Plätze
0/15
Info
130 € für Selbstzahler. Kostenlos mit Gutschein Ihrer Krankenkasse.
0,00 €
Bereits gestartet

Termin Datum Uhrzeit Wochentag
1 30.04.2024 20:00 - 20:45 Di. vorbei
2 07.05.2024 20:00 - 20:45 Di. vorbei
3 14.05.2024 20:00 - 20:45 Di. vorbei
4 28.05.2024 20:00 - 20:45 Di. vorbei
5 04.06.2024 20:00 - 20:45 Di.
6 11.06.2024 20:00 - 20:45 Di.
7 18.06.2024 20:00 - 20:45 Di.
8 06.08.2024 20:00 - 20:45 Di.
9 13.08.2024 20:00 - 20:45 Di.
10 20.08.2024 20:00 - 20:45 Di.
Termin Wochentag Uhrzeit
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