Freizeitbad AQUA MARIEN GmbH
Wassergymnastik

In diesem Gesundheitskurs erlernen Sie mehrere effektive Techniken und Übungen, die neben einer Verbesserung der Ausdauer auch Ihre Rumpf- sowie Arm- und Beinmuskulatur aktivieren. Der Kurs ist fortschreitend aufgebaut, sodass Sie mit jeder weiteren Einheit Ihr Bewegungsrepertoire erweitern und die verschiedenen Übungen Ihrem individuellen Ziel nach einsetzen können. Spezielle Kräftigungs- und Dehnungsübungen komplettieren die Kursinhalte zu einem rundum stimmigen Bewegungsvergnügen in der Gruppe. Der Kurs umfasst 10 Einheiten á 45 Minuten.

Unsere ausgebildeten Trainer passen das Niveau der einzelnen Trainingsgruppen den individuellen Fähigkeiten und Voraussetzungen der einzelnen Teilnehmer an. Somit gewährleisten wir einen bestmöglichen Trainingseffekt für jedes Fitness-Level.

ID
866
Zeitraum
02.05.2024 - 22.08.2024
Uhrzeit
Donnerstag 09:00
Dauer
00:45
Anzahl Termine
10 x
min./max. Alter
16 bis 99 J.
Bereich
Bad
Freie Plätze
0/15
Info
130 € für Selbstzahler. Kostenlos mit Gutschein Ihrer Krankenkasse.
0,00 €
Bereits gestartet

Termin Datum Uhrzeit Wochentag
1 02.05.2024 09:00 - 09:45 Do. vorbei
2 16.05.2024 09:00 - 09:45 Do. vorbei
3 23.05.2024 09:00 - 09:45 Do. vorbei
4 30.05.2024 09:00 - 09:45 Do.
5 06.06.2024 09:00 - 09:45 Do.
6 13.06.2024 09:00 - 09:45 Do.
7 20.06.2024 09:00 - 09:45 Do.
8 08.08.2024 09:00 - 09:45 Do.
9 15.08.2024 09:00 - 09:45 Do.
10 22.08.2024 09:00 - 09:45 Do.
Termin Wochentag Uhrzeit
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